Huid

De verrassende huidverzorging voordelen van kurkuma


Er is een lange lijst van voordelen voor de huidverzorging in verband met kurkuma (curcumaВ longa), inclusief de behandeling van acne, mee-eters, donkere vlekken en hyperpigmentatie en andere huidaandoeningen zoals eczeem en psoriasis. Het helpt bij het genezen en voorkomen van een droge huid, en om het huidverouderingsproces te vertragen, en wordt gebruikt om rimpels te verminderen, de huid soepel te houden en de elasticiteit van de huid te verbeteren.

Dit zonnige, heldere kruid wordt ook gebruikt als ingrediënt in zonnefilters. Het wordt dagelijks gebruikt door Oost-Indiase vrouwen als gezichtsreiniger en exfoliant. In het volgende leer je de verschillende manieren waarop je thuis kurkuma kunt gebruiken voor doe-het-zelf schoonheidsbehandelingen.

Wat voor soort om te kopen

Regelmatige kurkuma kan tijdelijk de huid bevlekken. Kasturi kurkuma (kurkuma aromatica) geeft geen vlekken en heeft dezelfde eigenschappen om acne te verwijderen, de haargroei in het gezicht te remmen en de teint op te helderen. Het is niet eetbaar en daarom niet gebruikt om te koken en mag alleen extern worden gebruikt. In sommige delen van de Verenigde Staten is het misschien moeilijk te vinden. U kunt kasturi-kurkuma zoeken in Indiase winkels. Grambloem (ook bekend als besanbloem, kikkererwtenbloem en garbanzo-bloem) wordt vaak gebruikt in zelfgemaakte recepten met kurkuma, om het gezicht te reinigen en te exfoliëren. Melk bevat melkzuur dat de textuur van de huid helpt verbeteren door dode huidcellen af ​​te blazen, vocht aan te vullen en de teint te verjongen. Als u allergisch bent voor tarwebloem, kunt u dit vervangen door rijstmeel.

Rimpels verminderen en de huid helderder maken

Een mengsel van melk en kurkuma is goed voor fijne lijntjes en rimpels. Meng kurkumapoeder en rijstpoeder met rauwe melk en tomatensap, voldoende om een ​​pasta te vormen, en breng gedurende 30 minuten aan op gezicht en hals. Spoelen met lauw water.

Gezichtsreiniger voor een stralende teint

Meng een snufje kasturi-kurkuma met melk. Kurkuma (een natuurlijk antisepticum) met melk is ook goed voor gifsumak, eczeem en psoriasis.

Gezichtsreiniger om te exfoliëren en helderder te maken

Meng kikkererwten (of rijst) bloem met kurkumapoeder in gelijke verhoudingen. Bewaar het mengsel in een luchtdichte fles om tijd te besparen voor toekomstige behandelingen. Voeg rauwe of sojamelk (of yoghurt) toe aan een theelepel kikkererwten / kurkumapoeder om een ​​pasta te maken. Gelijkmatig op het gezicht aanbrengen en ongeveer 10-15 minuten laten inwerken. Was het masker af met warm water.

Gezichtshaarverkleiner

Meng kasturi-kurkuma met kikkererwtenmeel (die ook wordt gebruikt zodat je gezicht niet wordt bevlekt.) Je kunt de kurkuma ook mengen met een favoriete gezichtsscrub. Laat 10-15 minuten intrekken. Bij regelmatig gebruik zou u binnen ongeveer een maand resultaat moeten zien.

Nacht creme

Maak een pasta gemaakt van kurkuma en melk of yoghurt en breng deze aan op je gezicht. Laat het masker drogen en laat het een nacht staan. Voor een minder rommelig nachtelijk regime kun je een snufje kurkuma toevoegen aan je favoriete vochtinbrengende of behandelingsproduct. (Gebruik in beide gevallen een oud kussensloop en beddengoed dat u niet erg vindt.) Was het masker 's morgens af met een zacht reinigingsmiddel.

Acne behandeling

Kurkuma wordt gebruikt voor acne vanwege zijn antiseptische en antibacteriële eigenschappen die puistjes en puistjes bestrijden. Het verwijdert roodheid van acne en andere soorten littekens, vermindert ontstekingen en egaliseert huidverkleuringen. Sommige mensen drinken het kruid als thee met water of melk om acne-uitbraken te voorkomen. Als kurkuma-thee niet erg smakelijk voor je klinkt, probeer dan kurkuma te mengen met gewoon water of kokosnoot of sesamolie en dep het op vlekken en acnelittekens. Je kunt ook een beetje kurkuma mengen met citroen- of komkommersap (slechts een paar druppels om een ​​pasta te maken) en laat het gedurende 10-15 minuten op de markeringen staan.

Vette huid masker

Kurkuma is goed voor de vette huid omdat het helpt bij het reguleren van de productie van talg, een olieachtige substantie die wordt geproduceerd door de talgklieren. Het sinaasappelsap levert fruitzuur op om vlekken te verwijderen en sandelhout is een natuurlijk samentrekkend middel. Voeg ongeveer 1 ½ eetlepel sandelhoutpoeder en een snufje gemalen kurkuma toe aan 3 eetlepels sinaasappelsap en breng de pasta aan op het gezicht. Laat het ongeveer 10-15 minuten intrekken. Spoelen met lauw water.