Welzijn

CBD is misschien in staat om je kater te genezen - en alles wat daarbij komt kijken


Het leven biedt veel dingen die de moeite waard zijn om je over te geven. Maar als het om alcohol gaat, voelt het hebben van één te veel drankjes niet altijd zo prettig als het feest voorbij is. Je hoofd beukt, je maag zit vast in knopen en je het vermogen om op te staan ​​en weg te gaan is verdwenen, wat het beste de gevreesde kater beschrijft.

De term kan in principe worden gedefinieerd als veisalgie, een cluster van symptomen die optreden na het drinken van teveel alcohol, maar ze komen niet onmiddellijk daarna voor. In plaats daarvan laten ze zich de volgende dag zien, meestal wanneer uw alcoholconcentraties in het bloed bijna nul dalen. Waarom zuigen ze zoveel? Omdat je niet meteen symptomen voelt, kan deze vertraagde reactie ervoor zorgen dat je meer drinkt (wat je lichaam nog meer problemen kan geven).

Gelukkig biedt de natuur een vrij geweldige oplossing voor het helpen met de mentaal en fysiek aftappende symptomen van een kater. Nee, het is geen verbrande toast of garnalen, remedies die in het verleden zijn geruchten als katergeneesmiddelen. Het is CBD, ook bekend als cannabidiol. Niet dat we eraan moeten worden herinnerd, maar de belangrijkste tekenen van een kater zijn vaak een lage bloedsuiker, misselijkheid, uitdroging, angst, vermoeidheid, een verminderde immuniteit en vele anderen. Als u het gisteravond overdreef en op zoek bent naar een natuurlijk alternatief, kan CBD u misschien helpen snel te rebounden. Op en bij hen, toch?

В @gouldhallie

The Morning-After Science of Hangovers

Ah ja, de kater, een fenomeen, experts weten nog steeds verrassend weinig te weten. Sommigen hebben theoretiseren, alcohol verstoort de stroom van ons biologisch functioneren, terwijl anderen geloven dat alcoholonttrekking de schuld is. Wat de oorzaak ook is, één ding is zeker, het is een shitshow. En het begint met de lever. Eenmaal gemetaboliseerd, wordt ethanol in ethanol omgezet in een kater-inducerend toxine genaamd acetaldehyde, dat leverontgifting veroorzaakt. Kortom, dit metabole ethanolproces is opgesplitst in twee hoofdfasen.

In fase één reist alcohol door een reeks (nogal complexe) enzymatische paden en zal uiteindelijk worden ontgift (of minder toxisch) door Cytochrome P450, een enigmatisch enzym dat grotendeels in de lever aanwezig is. Tijdens dit proces worden vrije radicalen meestal gevormd en gewonnen door antioxidanten in een normaal functionerend lichaam. Overmatig alcoholgebruik veroorzaakt echter verhoogde toxiciteit, waardoor de lever iets harder werkt. Tijdens fase twee worden chemicaliën zoals acetaldehyde, geproduceerd in de eerste fase, gemengd met metabolieten door levercellen en omgezet in in water oplosbare of verbindingen met een laag gewicht. Op die manier kunnen ze veilig uit het lichaam worden uitgescheiden om verhoogde toxiciteit te voorkomen.

Deze symptomen zijn vaak afhankelijk van de persoon. Sommige mensen zijn gezegend met een leven van weinig tot geen kater symptomen, terwijl anderen lijden zonder genade. Water, suikerhoudende dranken, elektrolytische dranken, medicijnen, wachten, zweten, uitslapen, gezond (of ongezond) eten en zelfs een andere alcoholische drank zijn een paar veelgebruikte homespun remedies voor het genezen van een kater. Soms zijn ze echter niet efficiënt genoeg om de klus te klaren (en kunnen ze zelfs meer kwaad doen dan helpen bij het aanvullen van alles wat 's nachts verloren is gegaan). Hoewel we ons in de beginfase van het onderzoek bevinden, bevestigen veel onderzoeken al wat de onderzoekers lange tijd vermoedden: cannabis bezit een grote genezende kracht. De plant biedt het soort natuurlijke verlichting die deze metabole gevolgen van ethanol kan omkeren en je lijden kan minimaliseren zonder negatieve bijwerkingen aan de mix toe te voegen.

В @gouldhallie

De opluchting zonder de high

Cannabis is een zeer complexe plant, met een enorme hoeveelheid bioactieve chemicaliën die synergetisch werken. Een van de 113 cannabinoïden die overvloedig in cannabis wordt aangetroffen, is CBD (afkorting van cannabidiol), dat vooral wordt aangetroffen in hennepplanten. In tegenstelling tot THC (tetrahydrocannabinol) is het niet-psychoactief, wat betekent dat het niet de geestveranderende effecten veroorzaakt die normaal worden geassocieerd met marihuana. In plaats van recreatief te worden geconsumeerd zoals THC, wordt CBD voornamelijk gebruikt voor medicinale doeleinden, alle verdienste vanwege de ontstekingsremmende, antibacteriële, antioxiderende, anti-anxiolytische en anti-epileptische eigenschappen.

De effectiviteit van cannabis voor katers wordt het best verklaard door het bestaan ​​van het endocannabinoïde systeem (ECS), ВendoВwat betekent "binnen". Ontdekt in de vroege jaren '90, dit buitengewone biologische systeem bestaat in alle levende gewervelde dieren en bestaat voornamelijk uit cannabinoïde (CB) receptoren bekend als CB1 en CB2. Onderzoekers suggereren dat ze helpen bij het reguleren van vitale gezondheidsfuncties in het lichaam, zoals slaap, eetlust, pijn of de immuunrespons. Maar overconsumptie van alcohol kan de functionaliteit van deze CB-receptoren (en verschillende andere) aanzienlijk beïnvloeden, waardoor je ECS uit balans raakt. Als je er echt over nadenkt, zijn de meeste gezondheidsproblemen het gevolg van een onbalans. Maar van CBD van cannabis is aangetoond dat het ECS weer op de rails zet door homeostase of balans te herstellen door de indirecte interactie met CB1- en CB2-receptoren - de wortel van de vele gezondheidsvoordelen.

# 1 Brain Fog

Een onderzoek uit 2013 wees uit dat grote hoeveelheden alcohol extreme neurodegeneratie veroorzaken, maar de transdermale toediening van CBD was in staat om neurodegeneratie met bijna 50% te verminderen.

# 2 Uitdroging en gerelateerde symptomen

Je monstermigraine komt van dehydratie en een onevenwichtig endocannabinoïdesysteem (of Clinical Endocannabinoid Deficiency (CED), zoals theoretiseerd door onderzoeker Ethan Russo M.D van het International Cannabis and Cannabinoids Institute). Alcohol is een diureticum dat ervoor zorgt dat uw lichaam een ​​ontstekingsreactie in uw immuunsysteem heeft. Net als Tylenol hebben CBD's ontstekingsremmende eigenschappen een positief effect op pijn en pijn na een nacht feesten. Nog beter is het feit dat CBD geen negatieve effecten heeft wanneer het wordt geconsumeerd met alcohol zoals sommige andere medicijnen.

# 3 Misselijkheid en braken

Voel je je misselijk na teveel tequila-opnamen? We zijn er allemaal geweest. Alcohol is een irriterend middel in uw systeem en kan zowel zuur in de maag als een ontstoken maagwand verhogen, maar studies tonen aan dat CBD kan helpen de misselijke storm te onderdrukken.

# 4 Angst en depressie

Angst en depressie na een nacht drinken kunnen ten minste gedeeltelijk te wijten zijn aan verhoogde cortisolspiegels in je hersenen en andere door alcohol veroorzaakte symptomen. Het anxiolytische effect van CBD is vergelijkbaar in werkzaamheid met anti-angst medicijnen of antidepressiva door zijn interactie met serotonine 5HT1-A-receptoren (ze reguleren angst en specifiek, in het bijzonder). The CBD helpt je om je zorgen te maken over alle verkeerde dingen, door de reactie van je hersenen op stress te versoepelen en je cortisolspiegel te handhaven.

# 5 Alcoholtoxiciteit

Wanneer we een kater hebben, hebben onze lichamen dringend behoefte aan een boost. Zoals gezegd, CBD is een krachtige antioxidant, sommige suggereren, nog krachtiger dan vitamine C en E, die bij consumptie na het drinken vitamines terug in je lichaam kunnen brengen en kunnen helpen bij het verminderen van schade door vrije radicalen door het wegspoelen van toxines (zoals acetaldehyde).

Doseren met CBD

Laten we eerlijk zijn, katertjes zijn het ergst en kunnen ervoor zorgen dat je nooit meer alcohol drinkt. Hoewel er niet genoeg bewijs is om met absolute zekerheid te zeggen dat CBD een remedie is voor een kater, lijkt de wetenschap aan te tonen dat de cannabinoïde het lichaam op meer manieren kan helpen dan een kater of niet. Om erachter te komen of het de moeite waard is om aan je zelfzorgarsenaal toe te voegen, tussen je sluimeren en rehydrateren, is het misschien de moeite waard om te experimenteren om je te helpen bij het bijhouden van je reinigings- en ontgiftingsbehoeften na een lange nacht drinken.

De cannabinoïde kan worden verdampt, als tinctuur aan voedingsmiddelen en dranken worden toegevoegd of lokaal worden gebruikt in crèmes, balsems en zalven. Hoewel het belangrijk is om op te merken dat iedereen CBD anders metaboliseert, heeft het dus voor iedereen een ander effect. CBD is een persoonlijke ervaring, waardoor het doseren een beetje lastig kan zijn om te meten, maar de standaard is ongeveer 5 mg. Een goede vuistregel: begin laag en verhoog langzaam tot u uw sweet spot vindt.

Ter info: hier zijn 12 manieren om cannabis te gebruiken voor een minder pijnlijke periode.