Huid

5 geheime schoonheidsvoordelen van gember waar je nog nooit van hebt gehoord


Gember heeft een lange reputatie als genezende plant. Eeuwenlang was het een huismiddeltje voor alles, van maagklachten tot verkoudheid en griep. En het is ongelooflijk eenvoudig op te nemen. Voeg een paar plakjes verse gember toe aan je thee om misselijkheid te verzachten, of plet het en meng het met andere natuurlijke ingrediënten als je de doe-jeuk voelt. Als je meer een Chrissy Teigen-type bent en jezelf als een maestro in de keuken beschouwt, weet je dat het toevoegen van gember aan je favoriete gerecht een kick-up kan zijn en de gezondheidsvoordelen kan versterken. Het volstaat te zeggen dat het het soort specerij is dat blijft geven. Maar wat als we je vertelden dat het een hele hoop had?beautyВvoordelen ook? В Ja, gember kan ontstekingen genezen, maar het kan je ook gezonder haar en een betere huid geven, en kan misschien zelfs cellulitis aanpakken.

Crissy Mitchell / Stocksy

Vervaagt littekens

Vanwege de verstevigende en antioxiderende eigenschappen kan gember het uiterlijk van hypopigmenteerde littekens verminderen - littekens die wit of veel lichter zijn dan je huidskleur. Dep gewoon een plakje verse gember op de delen van je huid die geen kleur hebben en laat het sap drogen. Doe dit een of twee keer per dag, elke dag, en je zou binnen een paar weken een verbetering moeten zien. Binnen een paar maanden zal je litteken bijna niet op te sporen zijn.

Lumina / Stocksy

Verjongt de huid

Zowel het innemen van gember als het lokaal aanbrengen ervan heeft belangrijke anti-verouderingsvoordelen. Het bevat ongeveer 40 antioxiderende eigenschappen die schade door vrije radicalen voorkomen en beschermen tegen veroudering. Het egaliseert ook de huidtint en verbetert de elasticiteit. Klop een tweewekelijks masker van gelijke delen geraspte of gemalen gember, honing en vers citroensap. Laat het maximaal 30 minuten intrekken en spoel om een ​​stralende huid te onthullen. Je kunt ook dezelfde drie ingrediënten koken om een ​​maaggenezende thee te maken.

Nadine Greef / Stocksy

Bevordert de haargroei

Gember, mogelijk verrassend, verhoogt de bloedsomloop naar je hoofdhuid, wat essentieel is voor het stimuleren van haargroei. De overvloed aan vitamines, mineralen en vetzuren in gember versterkt ook de lokken en gaat haaruitval tegen. Probeer een haarmasker van gelijke delen geraspte gember en jojoba-olie te maken en masseer het in je haar, waarbij je je concentreert op de hoofdhuid. Spoel en shampoo je haar na 30 minuten zoals gewoonlijk.

Renee de Haan / Stocksy

Bestrijdt roos

Gember's antiseptische eigenschappen maken het een uitstekende remedie voor roos. Masseer gemberolie of een mengsel van twee delen vers geraspte gember en drie delen olijfolie of sesamolie op je hoofdhuid en laat 15 tot 25 minuten intrekken. Doe dit twee keer per week en je zult merken dat je geen roos hebt (hoewel hoe lang het duurt, afhangt van hoe erg je roos is).

Sergey Filimonov / Stocksy

Vermindert cellulitis

Naast zijn ontgiftende en verkwikkende eigenschappen, is gember ook bekend om cellulitis te verminderen. Stimuleer de bloedsomloop en toon je huid met een cellulitis-busting body-scrub met citroen-gember. Combineer 1/2 kop suiker, 1/4 kop olijfolie, 2 eetlepels vers geraspte gember en de schil van één citroen. U kunt uw restjes maximaal een week in de koelkast bewaren.

Emily Roberts / BYRDIE Dr. Andrew Weil voor Origins Mega-Mushroom Skin Relief Gezichtsreiniger $ 33ShopElemis Lime and Ginger Salt Glow $ 60ShopOGX herstellen Awapuhi Ginger Instant Recovery Mask $ 8ShopRUSK Sensories Calm Guarana & voedende gembershampoo $ 12ShopBriogeo Blossom & Bloom Ginseng + Biotin Volumizing Conditioner $ 24Shop

Dit verhaal is eerder gepubliceerd en is sindsdien bijgewerkt.